Nous aimons le jumping fitness et nous travaillons sur notre passion avec beaucoup de motivation et de créativité. Nous sommes inspirés par les nombreux commentaires positifs que nous recevons de toutes parts, tant des formateurs que des participants assidus. On nous demande souvent ce qu’il est possible de faire après la formation d’entraîneur de jumping. Quelles sont les possibilités pour les nouveaux formateurs et formatrices. C’est pourquoi nous ne voulons pas vous priver de ces impressions et de ces petites histoires de réussite.

Il y a maintenant plus de deux ans, Jana, originaire de Bamberg, a décidé de devenir entraîneur de jumping. Nous sommes heureux qu’elle ait pris le temps de répondre à quelques questions sur son expérience et son vécu du Jumping Fitness.

Comment avez-vous entendu parler du Jumping Fitness ?

En 2014, j’ai participé au FIBO à Cologne, car je n’étais plus aussi satisfait de ma licence de cours et je voulais découvrir quelque chose de nouveau pour pouvoir ensuite éventuellement proposer des cours. Le trampoline a rapidement suscité mon intérêt et lorsque je l’ai essayé brièvement, j’ai été directement conquis.

Pourquoi avez-vous décidé de devenir instructeur de Jumping Fitness ?

Après ma déchirure du ménisque, j’ai longtemps été un peu limité, mais je n’ai eu aucun problème sur le trampoline. De plus, j’ai vu un grand potentiel dans le fait de proposer le Jumping Fitness dans ma région à l’avenir. J’ai essayé beaucoup de choses jusqu’alors, mais la demande n’a pas duré longtemps, parce que beaucoup de participants trouvaient par exemple que les séquences de pas étaient trop difficiles ou que leur condition physique individuelle n’était pas suffisante. Le Jumping Fitness convient à tous, hommes et femmes, jeunes et moins jeunes, et les problèmes de poids n’ont aucune importance. Les étapes et techniques de base sont faciles à apprendre et chacun peut choisir son intensité. Et bien qu’il n’y ait qu’un nombre limité d’étapes de base à apprendre pendant la formation, il n’y a aucune limite à la créativité et aux variations possibles.

Qu’est-ce que le Jumping Fitness a changé pour vous personnellement ?

En très peu de temps, mon endurance s’est améliorée. J’ai également perdu du poids et mon corps s’est raffermi et défini. Comparé à d’autres sports d’endurance, le jumping fitness me procure un plaisir incroyable, le stress de la vie quotidienne disparaît rapidement et je suis toujours aussi impatient de donner un cours.

Comment vos clients ont-ils adopté le Jumping Fitness ?

Après avoir ouvert mon studio en septembre 2014, la curiosité était immédiate, mais le scepticisme était encore grand. Mais en peu de temps, tous les cours étaient complets et entre-temps, j’ai embauché deux autres entraîneurs et ma maman a également suivi la formation Jumping pour répondre à la forte demande. La majorité des participants au cours s’inscrivent directement au cours suivant et les retours sont toujours positifs.

Comment voyez-vous personnellement l’avenir du Jumping Fitness ?

J’envisage d’ouvrir un autre studio ou de louer une salle de sport pour permettre à davantage de personnes de participer aux cours, car il y a actuellement de très longues listes d’attente, même après avoir encore augmenté le nombre de trampolines.

Que pensez-vous du développement du Jumping Fitness en général ?

Comparé à d’autres sports, notamment les cours de fitness collectifs, je pense que le jumping n’a pas encore atteint son apogée, mais qu’il est en constante augmentation. Je pense qu’il en sera ainsi pendant longtemps et que le jumping pourra s’imposer comme une alternative moins traumatisante pour les articulations et surtout plus efficace que les sports d’endurance comme le jogging ou le vélo.

Merci beaucoup, chère Jana ! Nous vous souhaitons beaucoup de succès et surtout beaucoup de plaisir à faire du jump :)

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