Comme l’a dit Esben Aalvik

l’un des organisateurs de crazeexmas :

“Beaucoup de gens me disent que c’est le week-end le plus court de l’année. Parce que c’est tellement beau” !

Nous ne pouvons que nous y rallier. Vous ne pouvez pas regarder si vite et le week-end est derrière vous.

Cette année, Esben Aalvik de l’Insel Sports Club et Michael Rivera de RunningPapaya ont géré seuls le méga-événement pour la première fois.

Lexie Griffith, qui a organisé crazeexmas pendant 25 ans, a pu vivre ces journées spéciales et sportives en tant qu’invitée d’honneur, un peu plus détendue que les années précédentes.

Jump pour la bonne cause

Avec Jumping Fitness, nous avons commencé cette année dès le vendredi avec un saut de charité pour l’association allemande de lutte contre le cancer des enfants et nous espérons sincèrement que notre contribution a permis de récolter des fonds. avons pu récolter de nombreux dons.

 

 

 

 

 

C’était en tout cas un événement merveilleux de sauter pour cette cause dans la magnifique salle des fêtes du Centre des congrès et de faire ainsi plus que le bonheur des jumpers présents.

C’est ici que ça se passe

Le samedi à 9 heures, nous avons continué. D’abord avec le Jumping Fitness Basic, ensuite avec le Jumping Fitness Advanced et enfin, mais non des moindres, avec le Jumping Fitness Intervall.

Pendant la première heure, vous pouviez facilement vous mettre en jambe. Des pas de base, des changements faciles, beaucoup de plaisir mais aussi beaucoup de sueur.

La deuxième heure a déjà permis d’aller plus loin dans la matière. Plus de mouvements de bras, des changements plus rapides, un travail de jambes plus important, de la coordination et de l’endurance étaient nécessaires.

Et puis, pour finir en beauté, une classe de circuit de jumping fitness avec des basiques et des tabata en alternance.

De nombreux participants étaient tellement “crazee” et de si bonne humeur qu’ils ont en fait tout fait pendant trois heures d’affilée.

Nous vous remercions encore une fois et vous disons “chapeau” pour votre incroyable puissance. Que dire si ce n’est que nous aimons ce que nous faisons et que vous, les fans de Jumping, êtes tous incroyablement super !

Le samedi soir, crazeexmas organise toujours le dîner de gala et la grande fête.

C’est là que tous les participants, organisateurs et présentateurs se retrouvent et peuvent faire la fête tant que c’est amusant.

Nous nous sommes alors demandé si cela fonctionnerait pour la première heure le dimanche matin ?

Jumping Fitness Megasession

En effet, la méga-session de Jumping Fitness était prévue à 9 heures dans le grand gymnase.

Mais qu’est-ce qu’une fête quand on peut avoir une Jumping Party le matin ?

En ce sens, laissons parler les images. Avec un magnifique lever de soleil sur la mer qui illumine le gymnase.

Merci à…

Nous tenons ici à remercier une nouvelle fois Esben Aalvik et Michael Rivera de nous avoir permis d’y assister.

Nous remercions également l’équipe d’organisation de crazeexmas, qui nous a toujours soutenus, où que nous soyons. Il en va de même pour notre service de remorquage de trampolines de Bielefeld.

Lexie Griffith, pour avoir créé cet événement grandiose il y a 26 ans.

Et un ÉNORME MERCI ! !!!!! à nos participants, sans lesquels une leçon de saut ne serait pas aussi rock qu’elle ne l’est seulement avec vous !

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